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2005年7月11日 (月)

今日のお弁当

 久々のお弁当…

NEC_9933 〈メニュー〉

豚ヒレ肉みそ焼き(しめじ添え)・ほうれん草の胡麻和え・ゆで卵・ミニトマト・ウインナー・ライ麦100パン

 

 明日はパーソナルトレーニング…今月後半はあまりジムに行けそうにない。パーソナルトレーニングも今月は2回だけ…トレーナーがお休みのため。

15日は外反母趾の足底板(字はこれでいいのか?)をつくる。

20日はランドマークで、パクちゃんのイベント♪♪♪

27日~31日まで、帰省…

あまりジムに行けない…じゃなく全く行けない。これはヤバイ!明日は苦手なヨガを…やるか!。「パワーアップアクティブヨガ」…カラダが硬い私にはキツイ…しかもキツイポーズで、5呼吸しなければならない。気持ち良いどころか…私には苦痛の時間。前に行ってたジムの「アクティブヨーガ」の方がスキかな!最後はふっ!意識が遠くなり眠くなるのが心地よかった。近々、前のジム復帰予定…

明日、新大久保にも行きた~いな!パクちゃんグッズ欲しい~…

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