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2005年7月 3日 (日)

今日のお弁当

 今日のお弁当…

NEC_9921 〈メニュー〉

野菜とすり身の炒め煮(魚・ピーマン・エリンギ・大豆・春雨)、ゆで卵、いんげん炒め、アスパラの胡麻和え、ミニトマト

 今日は筋肉痛が微妙にあり…身体が重いよぉ~~。でも、お腹は……腹筋頑張って!追い込んだつもりなのに…筋肉痛になりませんでした。どぉして??? やっぱり、スタジオでやる筋トレは数こなす分、意識できてないのかなぁ…!

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